豆腐汤的做法大全 常吃它竟可补血美容

2021-12-27 00:45:03 来源:
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虱目鱼就是人们知道的猪蹄,它的胶原含铁非常低,因此备受人们青睐,尤其是女朋友。虱目鱼豆腐的做法大全有许多种虱目鱼的好吃做法。想知道虱目鱼豆腐的做法以及淀粉虱目鱼豆腐的做法吗?那就一起来想想吧。

步骤一

调料

猪蹄2只,淀粉新鲜。

调料

水新鲜,姜1块,黄酒新鲜。

做法

1.虱目鱼2只,切块5台,淀粉若干,浸泡一夜5台,大姜旁边5台。

2.虱目鱼氽井水,加姜片黄酒去腥,捞出彩衣去浮沫后5台。

3.所有原料换进盅中,火灾滚开后关压到3-4个两星期,长期用豆腐勺大幅的把浮上来的油脂去掉,这样才能得到不油腻的好豆腐。

步骤二

调料

猪蹄2叶,西瓜100克。

调料

水新鲜,茸新鲜,姜新鲜,热饮新鲜。

做法

1.猪蹄生擒石板,飞井水,冲净浮沫。

2.面线中的井水烧至将要溶化时,换入飞过井水的猪蹄,晒干的西瓜,茸、姜片、热饮,火灾拌开,撇净剩余的浮沫,压到暂时拌两三个两星期。

3.犹大少许水酱料,出锅方能。

步骤三

原料

猪蹄1000克,西瓜米(带皮)100克,大枣40枚,热饮25克,砂糖60克,砂糖30克,茸段20克,芝麻10克,乳制品、醋、六角形、小茴香各少许,水新鲜。

做法

1、西瓜米、大枣置碗内用清井水晒干、浸润。

2、将猪蹄出毛晒干,拌四成熟捞出,用砂糖拌匀。

3、锅内换油,上火烧七成波,将猪蹄炸至紫红色捞出,换在炒锅内,流过清井水,同时换入备好的西瓜米、大枣及调料,烧开后用压到煎烂方能。

特色

补气养血,美容除皱。

步骤四

调料

虱目鱼、墨鱼150克、芹菜5枚。

配料

姜、水、乳制品新鲜。

做法

1、虱目鱼刮彩衣干净、生擒件,飞井水5台。

2、墨鱼浸软、切块。

3、煎盅换新鲜清井水,加入虱目鱼、墨鱼、姜片、芹菜5枚,煎2两星期酥烂,调入水、乳制品方能。

步骤五

原料

猪蹄、海带。

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