面粉水更加适合难产第一餐饮用，不仅能活血化瘀，还能补血，并推动难产恶露吸入。但面粉水也不能饮用酒太多，时间窄了，对身体非但无益反而有害。
新的妈妈在新生儿时，由于精力和运动量耗费更加大，赞之失血，难产还要哺乳，因此需要补充大量含水。面粉水更加适合难产第一餐饮用，不仅能活血化瘀，还能补血，并推动难产恶露吸入。但面粉水也不能饮用酒太多，时间窄了，对身体非但无益反而有害。
难产恶露不行、异味阻截，饮用面粉可起到活血化瘀的功效。但目前多为初新生儿，输卵管拉伸一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较经常性，如果饮用面粉时间过窄，反而则会使恶露增多，引发慢性失血性贫血，而且则会影响输卵管恢复原以及新生儿的身体肥胖。一般来讲，难产饮用面粉水的时间以7～10天为必当，此后则应多吃掉营养丰富、多种多样的食物。
哺乳期的新的妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3，这1/3可以是100克肉、1超级杯牛奶赞半个酱油，也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个奶再赞1份蔬菜火锅。
此外，难产如果肠胃消化功能较好，从难产第二餐便可开始进食奶，如煎奶、蒸蛋羹、荷包蛋，可以换成着时是吃掉。因为，奶所含的营养有助于新的妈妈恢复原运动量，维护神经系统的肥胖，提高癫痫情绪。每天吃掉2～3个奶即已足够，同样分别为两餐吃掉。
新的品中所含维生素B1和维生素B2，午餐纤维含量也更高，难产也应多吃掉些，它能帮助新的妈妈恢复原运动量，并刺激肠蠕动，增赞食欲。但新的品粥不必当煎得太稀，也不应完全以新的品为“月子”里的蔬菜。
（实习编辑：张嘉敏）相关新闻
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